Merkezefendi’de hamile pilatesi kurs kayıtları başladı

Merkezefendi Belediyesi, anne adaylarının sağlıklı ve bilinçli bir gebelik süreci geçirmelerine katkı sağlamak amacıyla düzenlediği Hamile Pilatesi Kursu için kayıtları başlattı.

Merkezefendi Belediyesi, anne adaylarının hem fiziksel hem de ruhsal açıdan daha sağlıklı bir hamilelik dönemi geçirmelerini desteklemek amacıyla açılan Hamile Pilatesi Kursu için başvurular alınmaya başlandı. Uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilecek olan kurslarda, hamilelik sürecinde vücudun değişen ihtiyaçlarına uygun egzersiz programları uygulanacak. Anne adaylarının duruş bozukluklarının önlenmesi, kasların güçlendirilmesi, nefes kontrolünün geliştirilmesi ve doğuma hazırlık süreçlerinin desteklenmesi konusunda kapsamlı eğitim ve uygulamalar gerçekleştirilecek. Kurs sayesinde anne adayları hem fiziksel aktivite yapma imkânı bulacak hem de hamilelik sürecini daha bilinçli ve sağlıklı bir şekilde geçirecek. Kursa katılmak isteyen anne adayları başvurularını Merkezefendi Belediyesi’nin spor kursları başvuru sistemi üzerinden online olarak gerçekleştirebilecek. Ayrıca başvurular, Selçukbey Spor Eğitim Merkezi ve Servergazi Kadın Spor Eğitim Merkezi’nden de şahsen yapılabilecek.

"Anne adaylarımızın yanındayız"

Sağlıklı nesillerin sağlıklı annelerle mümkün olduğunu belirten Merkezefendi Belediye Başkanı Şeniz Doğan, "Kadınlarımızın yaşamın her döneminde yanında olmaya devam ediyoruz. Hamilelik süreci, anne adaylarımız için oldukça özel ve hassas bir dönem. Bu süreçte hem fiziksel hem de psikolojik olarak kendilerini daha iyi hissetmelerini sağlamak amacıyla Hamile Pilatesi Kursumuzu hayata geçirdik. Uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilecek kursumuza tüm anne adaylarımızı davet ediyoruz. Merkezefendi Belediyesi olarak kadınlarımızın sağlığına, spor yapmasına ve sosyal yaşamın içinde aktif olarak yer almasına destek vermeyi sürdüreceğiz" dedi.